Descubre la receta de este delicioso flan proteico dietético, rápido y fácil. Para consumirlo en cualquier momento del día durante tu dieta hiperproteica MinciDélice.
Palabras claves : Flan hipocalórico, postre bajo en hidratos de carbono, dieta cetogénica
Fase : 1-2-3
Tiempo de preparación : 3 minutos
Tiempo de cocción : --
Ingredientes :
• 1 sobre de yogur MinciDélice para preparar
• 140 ml de agua
• 1 hoja de gelatina (4 g aproximadamente)
Pon en romojo en agua fría la hoja de gelatina.
Este alimento está permitido durante la dieta porque contiene muy pocos hidratos de carbono y 0% de grasa.
Una vez que la gelatina se haya ablandado, ponla en un cazo y deja que se derrita.
Disuelve el preparado en polvo para bebida proteica de yogur MinciDélice en el agua que contiene la gelatina, y deja que se enfríe ligeramente.
Remueve enérgicamente hasta obtener una mezcla homogénea.
Vierte la mezcla en 4 moldes pequeños.
Deja en el frigorífico durante al menos dos horas y media.
¡Qué aproveche!
