Cocina este delicioso y completísimo plato de pasta adelgazante, a base de macarrones hiperproteicos aptos para la dieta hiperproteica de la fase 1. Una receta original elaborada según la tradición italiana. ¡Dale un toque picante a tu plato gracias al Tabasco®!
Palabras claves : Pasta proteica, dieta hipocalórica, cetosis, dieta cetogénica, comida hiperproteica
Fase : 1-2-3
Tiempo de preparación : 10 minutos
Tiempo de cocción : 15 minutos
Ingredientes :
• 1 sobre de pasta hiperproteica penne MinciDélice
• 3 tomates cherri
• 1 calabacín
• 2 rodajas de berenjena
• Tabasco®
• 2 lonchas finas de jamón serrano
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• Sal y pimienta
Pon una olla con agua a hervir.
Cuece la pasta en el agua hirviendo durante 15 minutos.
Mientras se cuece la pasta, corta todos los ingredientes en trozos pequeños: los tomates cherri, el calabacín, las rodajas de berenjena y las lonchas de jamón serrano.
Vierte 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén antiadherente y rehógalo todo.
A continuación, puedes añadir un poco de agua para facilitar la cocción de las verduras.
Una vez cocidas las verduras, añade un poco de Tabasco® para condimentar el plato.
Por último, escurre la pasta al dente y saltéala rápidamente con las verduras y el jamón serrano.
Los macarrones proteicos ya están listos para servir y disfrutar.
¡Qué aproveche!
