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Mincidelice
El especialista en dieta hiperproteica

Tortilla paisana con salchicha y calabacín

propuesta por PATRIZIA (CAMINIA DI STALETTI' (CZ))
Tortilla Hiperproteica Queso Patatas - Omelette Fromage Pommes de Terre SIN GLUTEN

Para hacer uso de esta receta :
"Tortilla Queso Patatas "

Una tortilla hiperproteica y fácil de preparar, elaborada con salchicha MinciDélice y calabacines frescos. Una comida saciante y compatible con todos los programas para perder peso hiperproteicos e hipocalóricos, desde el primer día de tu dieta.

Palabras claves : Tortilla proteica, dieta hiperproteica, fácil de preparar, compatible con la cetosis

Fase : 1-2-3

Tiempo de preparación : 10 minutos

Tiempo de cocción : 5 minutos

Ingredientes :

• 1 sobre de preparado para tortilla de queso y patata MinciDélice
• 100 ml de agua
• 2 calabacines
• 1 sobre de salchichas de Frankfurt MinciDélice
• Aceite de oliva

Preparación :
Lava y corta los calabacines en rodajas.
Sofríelos en una sartén a fuego medio con un poco de aceite.
Prepara la tortilla MinciDélice mezclando el polvo hiperproteico con 100 ml de agua en un vaso mezclador.
Añade trozos de salchichas de Frankfurt MinciDélice a la mezcla de la tortilla.
Añade también los calabacines cocidos.
Vierte todo en una sartén antiadherente y cocina la tortilla dándole el punto de cocción que prefieras.


¡Qué aproveche!