Une recette rapide un flan hyperprotéiné au citron délicieux ! Ce dessert minceur est hypocalorique et hypoglucidique. Il est compatible dès la phase 1 de votre régime hyperprotéiné Mincidélice.
Phase : 1-2-3
Temps de préparation : 3 minutes
Temps de cuisson :
Ingrédients :
• Flan au citron hyperprotéiné Mincidélice
• 150 ml d'eau
• 1 citron
Préparation :
Dans un récipient, ajoutez 150 ml d'eau tiède au sachet hyperprotéiné de flan au citron
A l'aide d'un fouet, délayez le contenu du sachet.
Versez ensuite la préparation obtenue dans deux petits moules, ou dans un grand.
Placez au réfrigérateur et laissez reposer au minimum 3 heures afin d’obtenir une consistance parfaite.
Démoulez le flan puis, pour plus de goût, râpez l’écorce du citron par-dessus.
Bon appétit !
