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Mincidelice
Le spécialiste du régime hyperprotéiné

Risotto fromage champignon


 
2,20 €

PHASE 2-3 Préparation riche en protéines pour risotto saveur fromage champignon. Un plat délicieux et équilibré, à déguster à partir de la phase 2 du programme hyperprotéiné.

Phase 2-3 À préparer
Paiement sécurisé
En stock
Livraison 48 / 72 heures
DLUO : 24/06/2026
  • préparation au micro-onde

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Valeurs nutritionnelles* Pour 100 g Pour 40 g
Energie (kJ) 1512 605
  (kcal) 358 143
Matières grasses (g) 3.2 1.3
dont acides gras saturés (g) 2.1 0.9
Glucides (g) 40 16
dont sucres (g) 2.9 1.2
Fibres alimentaires (g) 8 3.2
Protéines (g) 38 15
Sel (g) 2.9 1.17

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour, elles sont notamment communiquées par le laboratoire de production.

Recette du risotto protéiné fromage champignon MinciDelice :
  1. Ajoutez le contenu du sachet de risotto à 120 ml d'eau bouillante.
  2. Mélangez jusqu'à dispersion complète.
  3. Faites chauffer 30 secondes au four à micro-ondes.
  4. Laissez réhydrater 7 minutes.
  5. Mélangez de nouveau le plat avant consommation.
À consommer rapidement après préparation.
  • Sachet individuel
  • 15 g de protéines
  • 1 portion de risotto = 143 kcal
  • Ajustez le temps de cuisson à votre goût
  • À partir de la phase 2 du régime hyperprotéiné
Liste des ingrédients :
Riz précuit, protéines de lait (émulsifiant : lécithines), inuline, arômes (contient : blé, orge, lait), crème en poudre, champignon (2%), oignon, sel, persil, antiagglomérant : carbonate de magnésium, stabilisant : phosphate de potassium, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), maltodextrine, ail.
Allergènes :
lait, gluten (blé, orge).

Peut contenir des traces de : oeufs, poissons, soja, fruits à coque, céleri.

Faites-vous plaisir avec nos plats riches en protéines

Originaire du nord de l’Italie, le risotto s’est désormais forgé une réputation planétaire. Nous avons décidé d'accommoder la recette pour la rendre compatible avec la diète hyperprotéinée.

MinciDélice vous propose une recette adaptée à la phase 2 du régime hyperprotéiné. Avec seulement 143 kcal, ce risotto protéiné minceur est également adapté aux régimes hypocaloriques.
Grâce à cette recette minceur, le risotto n’est plus interdit pendant votre régime hyperprotéiné ! Cette préparation protéinée a été élaborée avec soin pour vous proposer un produit au goût authentique et à l’équilibre diététique parfait. Faites-vous plaisir avec le risotto saveur fromage champignon MinciDélice.

Convient à différents régimes et également aux personnes qui veulent surveiller leur ligne

Pour préparer ce risotto, ajoutez de l'eau bouillante à la poudre, mélangez, faites chauffer, laissez reposer, remélangez, et c'est prêt !
Vous pouvez l’agrémenter selon vos envies d’herbes aromatiques : persil, basilic, thym, voire une touche de citron... Ajoutez les condiments de votre choix et donnez une touche personnelle à ce délicieux risotto minceur !
Ce risotto protéiné se consomme al dente ou bien cuit ; ajustez le temps de cuisson en fonction de vos préférences.

Peu riche en sucres et graisses, ce risotto est par ailleurs très facile à cuisiner. Il vous apportera 15 grammes de protéines par portion.
Avec MinciDélice ne vous privez plus de bons petits plats pendant votre régime hyperprotéiné.

Un risotto protéiné à consommer dès la phase 2 de votre régime hyperprotéiné (Phase 2 - Transition).

Ce produit protéiné minceur a été choisi sur le marché de la diététique pour ses grandes qualités nutritionnelles et gustatives.
Vous proposer des produits minceur de qualité aux meilleurs prix, c'est l'un des principes majeurs de MinciDélice, le spécialiste de la méthode hyperprotéinée.
 

Découvrez de nombreux produits protéinés, pour perdre du poids avec plaisir

MinciDélice vous propose sa gamme de plats salés et d'omelettes spécialement conçus pour le programme hyperprotéiné.
Parmi ces plats cuisinés protéinés, essayez par exemple le steak de soja tomate, le chili végétal aux haricots rouges ou encore la classique galette de pommes de terre.
L'expérience omelettes variées vous tente ? Essayez le lot découverte 18 omelettes pour régime hyperprotéiné, vous allez adorer !

Préparation hypocalorique riche en protéines pour risotto saveur champignon fromage.

Conditionnement unitaire et valeur énergétique :
Sachet de 40 g dont 15 g de protéines
143 kcal par sachet

 Conseils d'utilisation du risotto protéiné fromage champignon MinciDélice :
  • Au déjeuner ou au dîner, avec une salade, accompagné de fines herbes et de condiments à votre goût, durant votre programme hyperprotéiné ou en dehors.
  • À partir de la phase 2 (transition) de votre régime hyperprotéiné.
Le risotto et ses origines :
Originaire d’Italie, le risotto est composé de riz (riche en amidon) auquel on ajoute progressivement un bouillon. En cuisant lentement, le riz relâche l’amidon, ce qui donne cette texture onctueuse et crémeuse au risotto. Le risotto s’agrémente selon vos envies : champignons, poulet, poivron, asperges, etc. Toutes les variations sont possibles.


Conseils de conservation :
Stocker dans un endroit frais et sec. Assurez-vous que le sac ou le contenant soit bien fermé.
Se garde 24 mois dans son emballage d'origine fermé et dans des conditions normales de stockage.

Avertissements et recommandations :
Maintenir une consommation quotidienne de liquide suffisante durant un programme hyperprotéiné ou tout autre régime. Ne pas utiliser comme unique source d'alimentation.

Les produits MinciDélice sont commercialisés uniquement par internet et sans aucun intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits dédiés au régime hyperprotéiné, mais aussi des conseils, de nombreuses recettes à base de nos produits ou encore des ouvrages consacrés à la diète hyperprotéinée, le régime Dukan, etc.

Fabriqué en France
maj sh 17/11/19

Une expédition et une livraison rapide

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Pour votre confort, MinciDélice vous propose plusieurs choix de transport :

COLISSIMO avec La Poste
Livraison sans signature, en 48 h - Tarif de 5,50 € TTC à domicile pour la France métropolitaine et 4,95€ TTC pour la Corse et 6€TTC pour Andorre.

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La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

UPS
Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de 7.50 € TTC à domicile et 5.95€ TTC  en entreprise

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  • sur le site Suivi UPS
  • par téléphone au 08 21 23 38 77

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N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 3.50 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
Service My Choice

GLS
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Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

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Vous serez  informé par SMS ou e-mail de la date et du créneau horaire de livraison de son colis, vous disposez d'un éventail d'options pour reprogrammer la livraison de son colis en cas d'absence ou d'imprévu:
• Livraison à une nouvelle date (jusqu'à J+4),
• Livraison à une nouvelle adresse, comme par exemple sur son lieu de travail (prévoir 24 heures de traitement en plus),
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• Retrait du colis en agence GLS

Colis Privé
Service économique – Livraison sans signature à votre domicile, sous 2 à 4 jours ouvrables - Tarif de 4,95 € TTC

Les livraisons par Colis Privé possèdent un numéro de suivi et sont généralement effectuées sous 2 à 4 jours ouvrables, suivant l’expédition de votre colis.

Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Colis privé dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 12 et 24 heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de quatre jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir contacter le service client de Colis Privé au 0806 000 250 . Colis Privé s'engage à vous répondre sous 48 heures. Si vous le souhaitez vous pouvez également nous contacter par email et nous ferons les démarches pour vous.

Mondial Relay
Service de livraison à prix économique en point relais – Colis remis en main propre, contre signature  dans le point relais que vous aurez choisi - Tarif de 3,95 € TTC
Mondial Relay propose un réseau de plus de 6300 points relais dans toute la France Votre colis est livré en Point Relais (hors dimanche, lundi et jours fériés).
Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Mondial Relay dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 24 et 48h heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de six jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir nous contacter par email, nous ferons les démarches nécessaires auprès de Mondial Relay

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.
 

Suisse :

  •     12.95€ avec UPS domicile

Allemagne, Pays-Bas :

  •     7.25€ avec UPS domicile
  •     8.55€ avec chronopost

Belgique :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     7.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec chronopost

Luxembourg :

  •     5.95€ avec chronopost

Italie :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     5.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec Bartolini / chronopost
  •     6.95€ avec GLS

Espagne :

  •     5.95€ avec UPS bureau ou livraison à domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec SEUR / chronopost
  •     6.95€ avec GLS
  •     3.95€ avec Mondial relay

Portugal :

  •     5.95€ avec UPS domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec chronopost
 L'avis des internautes

2/4 Que de la sauce
Tum , ST REMY DE PROVENCE (09/11/2021)
  Le goût est bien mais sincèrement c est essentiellement de la sauce et quelques grains de riz. Rajouter des champignons que la sauce enrobera et ca ira.
Aucune recette n'est n'a encore été proposé pour ce produit.

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