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Mincidelice
Le spécialiste du régime hyperprotéiné

Crêpe bacon fromage


 
2,00 €

PHASE 1-2-3 Retrouvez le plaisir d'un repas crêpes lors de votre diète hyperprotéinée ou d’un autre régime appauvri en glucides, par exemple de type Low-Carb. 3 fois moins de calories qu'une crêpe classique et toute aussi bonne !

Phase 1-2-3 À préparer
Paiement sécurisé
En stock
Livraison 48 / 72 heures
DLUO : 11/10/2025
  • préparation à la poële

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Valeurs nutritionnelles* Pour 100 g Pour 25 g
Energie (kJ) 1619 405
  (kcal) 383 96
Matières grasses (g) 6.9 1.7
dont acides gras saturés (g) 2.1 0.5
Glucides (g) 13 3.2
dont sucres (g) 5 1.3
Fibres alimentaires (g) 0.6 0.2
Protéines (g) 67 17
Sel (g) 3 0.74

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour, elles sont notamment communiquées par le laboratoire de production.

Recette de la pâte à crêpes protéinée MinciDélice :
  1. Ajoutez 25 g de poudre à 70 ml d'eau.
  2. Mélangez jusqu'à dissolution complète.
  3. Cuisez dans une poêle anti-adhésive à feu doux pour obtenir vos délicieuses crêpes.
Consommez rapidement après préparation.
  • Sachet individuel
  • 17 g de protéines
  • 1 crêpe = 96 kcal
  • Facile et rapide à préparer
  • Dès la phase 1 du régime hyperprotéiné
Liste des ingrédients :
Blanc et jaune d'œuf en poudre, protéines de lait (émulsifiant : lécithines), gluten de blé, farine de blé, préparation fromagère (lactosérum en poudre, fromage fondu, extrait de levure, poudre de beurre, sel, maltodextrine, protéines de lait) (3,5%), préparation de viande de porc fumée séchée (viande de porc, sel, antioxydant : extrait de romarin, conservateur : nitrite de sodium) (3,5%), arômes (contient : lait) et arôme de fumée, colorants : caramel E150c et bêtacarotène, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium (contient : blé), vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), maltodextrine.
 
Allergènes :
gluten (blé), lait, œuf.

Peut contenir des traces de : crustacés, poissons, soja, fruits à coque, céleri.

Faites-vous plaisir avec nos plats riches en protéines

MinciDélice vous propose une savoureuse crêpe salée protéinée  saveur bacon et fromage pour vos repas hyperprotéinés. Très simple à cuisiner, elle est aussi rapide à préparer.

Accommodez-la à votre goût comme une galette bretonne, en y ajoutant champignons, jambon ou œufs selon votre envie du moment.
La crêpe protéinée bacon-fromage vous permettra de préparer un plat généreux et complet pour votre régime hyperprotéiné. Vous pouvez également choisir de déguster votre crêpe riche en protéines saveur bacon-fromage en entrée ou au petit déjeuner, comme les Anglais.

Convient à différents régimes et également aux personnes qui veulent surveiller leur ligne

La crêpe MinciDélice bacon-fromage bénéficie d’une recette moelleuse et savoureuse pour un plat hyperprotéiné et hypocalorique de seulement 96 kcal avec 17 grammes de protéines. Elle convient parfaitement à la phase 1 de votre régime hyperprotéiné et répond également aux besoins de ceux et celles qui suivent un régime hypocalorique de type Dukan ou autre.
À consommer à tout moment de la journée, comme en-cas diététique ou comme dessert minceur. Des crêpes lors d'un régime hyperprotéiné, c'est permis et même recommandé par MinciDélice !

Cette savoureuse crêpe protéinée au bacon et fromage a été sélectionnée par l'équipe MinciDélice pour ses qualités nutritionnelles et gustatives. Elle contient 3 fois moins de glucides qu'une crêpe classique avec 38 % de calories en moins !
N'hésitez pas à la garnir de légumes si le cœur vous en dit !

Pour varier les plaisirs, essayez également nos crêpes jambon, ou les pancakes natures à garnir comme vous le voulez, pour des repas hyperprotéinés réussis !

Produit conseillé dès le premier jour de votre régime hyperprotéiné (Phase 1 - Minceur).

MinciDélice a à cœur de sélectionner ses produits avant tout pour leur grande qualité nutritionnelle et le plaisir gustatif qu'ils vous procurent.
Mincir avec plaisir pendant le régime protéiné, telle est la philosophie de MinciDélice.
 

Découvrez de nombreux produits protéinés, pour perdre du poids avec plaisir

Pour varier les plaisirs durant votre régime hyperprotéiné, essayez nos différentes variétés de crêpes et cakes sucrés.
MinciDélice a décidé de vous faire plaisir avec sa collection de crêpes  ! Essayez nos crêpes au sarrasin, chocolat, vanille, pomme caramel ou noix de coco, et les délicieuses crêpes pancakes banane-chocolat, chocolat-noisettes et nature. Et pourquoi pas une autre crêpe salée au jambon ou des nuggets de poulet ?
MinciDélice, ce sont aussi des promotions avantageuses tout au long de l'année !

En-cas à valeur énergétique réduite, appauvri en glucides, graisses et ucres.
La crêpe protéinée MinciDélice est très riche en protéines, pauvre en sucres et graisses. Elle contient des vitamines et minéraux, pour vous assurer un apport complet et équilibré dans le cadre de votre programme hyperprotéiné.

Conditionnement unitaire et valeur énergétique :
Sachet de 25 g dont 17 g de protéines
96 kcal par sachet

Conseils d’utilisation de la crêpe bacon-fromage protéinée MinciDélice :
  • À 10 h ou 16 h lors de votre régime minceur hyperprotéiné.
  • Toute l’année pour combler une petite faim ou une envie de grignotage.
  • Au cours d’un repas hyperprotéiné avec des légumes.
  • En plat salé à accommoder selon votre goût, avec une salade par exemple.
  • Dès la phase 1 de la cure hyperprotéinée.
Conservation et stockage :
Entreposez dans l’emballage original dans un endroit frais et sec. Assurez-vous que le sac ou le contenant soit correctement fermé.

Avertissements et recommandations :
Pensez à vous hydrater pendant la diète protéinée ou tout autre régime. Ne pas utiliser comme unique source d'alimentation.

Les produits MinciDélice sont uniquement commercialisés via internet et sans aucun intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits dédiés au régime hyperprotéiné, ainsi que de nombreuses recettes à base de nos produits, des conseils, des compléments alimentaires variés et même des ouvrages consacrés à la méthode hyperprotéinée, à la méthode Dukan, etc.

Produit fabriqué en France

Maj sh 30/5/19

Une expédition et une livraison rapide

Un choix complet de solutions de livraison pour une livraison rapide et adaptée à vos besoins.
Toutes les commandes enregistrées avant 13 h 00 sont expédiées le jour même.

Passé 13h, les commandes sont traitées dans les 24h après validation.

Les commandes reçues vendredi après-midi, samedi et dimanche sont préparées et expédiées le lundi.
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Ce délai de livraison peut cependant varier en fonction du mode de paiement, du transporteur choisi, des jours fériés, de mouvements sociaux ou d'anomalies météorologiques.

La modification de l’adresse de livraison est possible avec certains transporteurs, néanmoins toutes modifications entraînent un retard minimum de 24 heures.

Pour votre confort, MinciDélice vous propose plusieurs choix de transport :

COLISSIMO avec La Poste
Livraison sans signature, en 48 h - Tarif de 5,50 € TTC à domicile pour la France métropolitaine et 4,95€ TTC pour la Corse et 6€TTC pour Andorre.

La livraison standard est effectuée par le service "Colissimo suivi" entre 48 h et 72 h sur l'ensemble du territoire français métropolitain et Corse.
Votre colis vous est remis en mains propres ou livré dans votre boîte aux lettres. Si sa taille ne permet pas une remise en boîte aux lettres, il sera mis à votre disposition dans le bureau de poste auquel vous êtes rattaché. Vous disposez de 10 jours ouvrables depuis l'arrivée de votre colis en bureau de poste pour venir le retirer. Passé ce délai, il sera retourné à l'expéditeur.

La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

UPS
Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de 7.50 € TTC à domicile et 5.95€ TTC  en entreprise

Les colis envoyés via UPS ont un numéro de suivi. Vous le trouverez dans l'e-mail d'alerte expédition ou dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes).  À l’aide de ce numéro, vous pouvez effectuer le suivi de votre colis :

  • sur le site Suivi UPS
  • par téléphone au 08 21 23 38 77

En cas de tentative de livraison infructueuse, vous trouverez un numéro "info notice" sur l'avis de passage. Vous pouvez utiliser ce numéro sur le site de suivi d'UPS pour modifier l'adresse de livraison ou choisir une nouvelle date de livraison.
N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 3.50 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
Service My Choice

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

GLS livre les colis du lundi au vendredi. La livraison des colis intervient en moins de 24 heures vers la plupart des régions françaises. Ce délai de livraison régulier n’est cependant pas assuré ni garanti.
Votre colis vous est remis personnellement. Vous confirmez sa bonne réception en apposant votre signature sur le bordereau de livraison du chauffeur-livreur GLS. Un autre membre de votre famille peut également réceptionner le colis à votre place.
En cas d’absence GLS demande à un voisin s’il peut prendre en charge votre colis. Si aucun voisin n’est en mesure de le réceptionner, GLS réachemine le colis à l’agence (centre de distribution) dans l’attente d’autres instructions du destinataire en vue d’une seconde livraison.
Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

Vous serez  informé par SMS ou e-mail de la date et du créneau horaire de livraison de son colis, vous disposez d'un éventail d'options pour reprogrammer la livraison de son colis en cas d'absence ou d'imprévu:
• Livraison à une nouvelle date (jusqu'à J+4),
• Livraison à une nouvelle adresse, comme par exemple sur son lieu de travail (prévoir 24 heures de traitement en plus),
• Autorisation de livraison à domicile sans signature,
• Retrait du colis en agence GLS

Colis Privé
Service économique – Livraison sans signature à votre domicile, sous 2 à 4 jours ouvrables - Tarif de 4,95 € TTC

Les livraisons par Colis Privé possèdent un numéro de suivi et sont généralement effectuées sous 2 à 4 jours ouvrables, suivant l’expédition de votre colis.

Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Colis privé dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 12 et 24 heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de quatre jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir contacter le service client de Colis Privé au 0806 000 250 . Colis Privé s'engage à vous répondre sous 48 heures. Si vous le souhaitez vous pouvez également nous contacter par email et nous ferons les démarches pour vous.

Mondial Relay
Service de livraison à prix économique en point relais – Colis remis en main propre, contre signature  dans le point relais que vous aurez choisi - Tarif de 3,95 € TTC
Mondial Relay propose un réseau de plus de 6300 points relais dans toute la France Votre colis est livré en Point Relais (hors dimanche, lundi et jours fériés).
Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Mondial Relay dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 24 et 48h heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de six jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir nous contacter par email, nous ferons les démarches nécessaires auprès de Mondial Relay

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.
 

Suisse :

  •     12.95€ avec UPS domicile

Allemagne, Pays-Bas :

  •     7.25€ avec UPS domicile
  •     8.55€ avec chronopost

Belgique :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     7.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec chronopost

Luxembourg :

  •     5.95€ avec chronopost

Italie :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     5.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec Bartolini / chronopost
  •     6.95€ avec GLS

Espagne :

  •     5.95€ avec UPS bureau ou livraison à domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec SEUR / chronopost
  •     6.95€ avec GLS
  •     3.95€ avec Mondial relay

Portugal :

  •     5.95€ avec UPS domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec chronopost
 L'avis des internautes

2/4 Correct
Tumtum , St Rémy (22/10/2019)
  C est mangeable mais je dirais pas que c est un régal non plus. C est corect. Ca irait bien à manger avec des champignons je pense.
Aucune recette n'est n'a encore été proposé pour ce produit.

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