Régime hyperprotéiné 14 jours programme végétarien - Mincidelice
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Imagens ilustrativas — consulte a lista de produtos incluídos.

Dieta vegetariana rica em proteínas durante 14 dias

  • Em estoque
  • Inventory no caminho
34 produits inclus
Entrega: 2–3 dias Prazo estimado, não garantido. Pode variar conforme a transportadora, o destino e fatores logísticos.
Preço normal75,00 €
/
Imposto incluído. Envio calculado na finalização da compra.
14 dias para relançar a perda de peso
2 a 3 produtos hiperproteicos por dia
Até -5 kg* consoante o perfil
Preço por quilo: 42,86 €

Comment ça marche

Votre programme minceur se déroule en 3 phases

01

Phase 1

Amincissement

La consommation de sucres et de graisses est réduite.

Votre alimentation est renforcée par un apport en protéines. Vous buvez 1,5 à 2 litres d'eau par jour.

02

Phase 2

Transition

Votre alimentation est diversifiée progressivement

avec l'introduction progressive des féculents.

03

Phase 3

Stabilisation

Votre alimentation est équilibrée.

Vous apprenez à gérer vos écarts alimentaires pour conserver durablement votre nouvelle silhouette.

Organisation des repas

Ma journee type

Petit-dejeuner

Petit-dejeuner

Demarrer la journee

1 produit MinciDelice phase 1
The, cafe, tisane sans sucre
Dejeuner

Dejeuner

Repas du midi

1 produit MinciDelice phase 1
Legumes verts ou crudites

Le dejeuner et le diner peuvent etre intervertis.

Collation 16h

Collation 16h

En-cas de l'apres-midi

1 produit MinciDelice phase 1
Boisson sans sucre
Diner

Diner

Repas du soir

1 aliment proteique
Legumes verts ou crudites
1 laitage 0% MG ou 1 produit MinciDelice
Petit-dejeuner

Petit-dejeuner

Demarrer la journee

1 produit MinciDelice
The, cafe, tisane sans sucre
1 portion de fruits
Dejeuner

Dejeuner

Repas du midi

Crudites et legumes verts
1 aliment proteique
1 portion de feculents

Le dejeuner et le diner peuvent etre intervertis.

Collation 16h

Collation 16h

En-cas de l'apres-midi

1 produit MinciDelice
Boisson sans sucre
Diner

Diner

Repas du soir

1 aliment proteique
Crudites et legumes verts
1 laitage a 20% MG
Petit-dejeuner

Petit-dejeuner

Demarrer la journee

1 produit laitier
2 tranches de pain complet
2 c. a c. de confiture
1 fruit
Boisson chaude sans sucre
Dejeuner

Dejeuner

Repas du midi

1 assiette de crudites
1 aliment proteique
Legumes verts
1 produit laitier ou 1 fruit
1 tranche de pain
Collation 16h

Collation 16h

En-cas de l'apres-midi

Boisson sans sucre
1 produit MinciDelice
Diner

Diner

Repas du soir

1 repas equilibre et leger
1 aliment proteique

Pas de panique, tout est detaille dans votre guide

Les grammages exacts, les listes completes de viandes, poissons et legumes autorises, ainsi que les conseils de cuisson sont precises dans le guide fourni avec votre commande et envoye par e-mail.

Programme Classique · 3 sachets par jour en phase 1

7

jours

17 produits + shaker

Phase 1 4 jours · 3 prod/j
Phase 2 2 jours · 2 prod/j
Phase 3 1 jours · 1 prod/j

Inclus

petits déjeuners6
repas salés4
encas7
14

jours

34 produits + shaker

Phase 1 7 jours · 3 prod/j
Phase 2 5 jours · 2 prod/j
Phase 3 2 jours · 1 prod/j

Inclus

petits déjeuners12
repas salés7
encas14
28

jours

66 produits + shaker

Phase 1 14 jours · 3 prod/j
Phase 2 10 jours · 2 prod/j
Phase 3 4 jours · 1 prod/j

Inclus

petits déjeuners24
repas salés14
encas28

O FUNCIONAMENTO DA CURA RICA EM PROTEÍNAS VEGETARIANA 14 DIAS :

MinciDélice propõe-lhe um pacote de 14 dias, especialmente concebido para vegetarianos. Sem proteínas de carne, é ideal para pessoas que querem perder até 5 quilos*, respeitando os seus hábitos alimentares. Este kit contém 33 preparações proteinadas que lhe permitirá fazer 12 cafés da manhã, 7 refeições e 14 lanches. Os alimentos que você escolhe para completar sua dieta podem ser naturalmente de origem vegetal (frutas ou vegetais).

Neste pacote você encontrará uma guia completa ; as fases da dieta rica em proteínas bem como os alimentos autorizados são descritos em detalhe. Nesta guia encontrará muitas dicas para atingir suas metas. Também poderá entrar em contato conosco por toda a duração da sua dieta de emagrecimento rica em proteínas para receber aconselhamento.

Para fazer sua dieta rica em proteínas, você deve seguir 3 fases de dieta da seguinte forma :
 
  • 1ª Fase :
Durante a primeira semana da sua dieta rica em proteínas, consumirá 3 produtos ricos em proteínas MinciDélice por dia : um para o café da manhã, um para o lanche e um para o almoço ou jantar. Você acompanhará estes produtos de frutas e vegetais autorizados durante a primeira fase da dieta rica em proteínas (a lista de alimentos autorizados pode ser encontrada em seu livreto). Durante esta fase, o seu corpo entrará em cetose, o que lhe permitirá perder um máximo de peso. A fim de não interromper esta cetose, você terá que ter cuidado com a quantidade de carboidratos que você consome.
 
  • 2ª Fase :
A segunda fase da dieta rica em proteínas dura 5 dias e permitirá estabilizar a sua nova silhueta. Você também continuará a perder peso e terá que consumir 2 produtos MinciDélice por dia : um para o café da manhã e outro para o lanche.
 
  • 3ª Fase :
A última etapa da sua dieta dura 2 dias durante os quais você consumirá 1 único produto proteinado no momento do lanche. Esta etapa é importante porque lhe permitirá reintroduzir gradualmente os carboidratos em sua dieta e estabelecer as bases da sua nova dieta.

Com este programa proteinado vegetariano específico, é possível emagrecer sem comprometer seus princípios dietéticos. Você também pode continuar a consumir produtos MinciDélice após a sua dieta, para compensar um excesso ou para matar a fome durante o dia. De fato, temos uma ampla gama de produtos criados para atender às necessidades de diferentes dietas. Temos, portanto, uma grande variedade de barritas, biscoitos, biscoitos para o aperitivo ou refeições sem proteínas animais para ajudar-lhe a alcançar seus objetivos de emagrecimento!

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Descubra também a nossa cura especial homem 14 dias e a nossa cura vegetal de 14 dias. Você também pode criar seu próprio pacote a sua medida com os produtos de sua escolha.

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 9 QUILOS*?

Para perder até 14 quilos*, você pode combinar uma cura de 28 dias com uma cura de 14 dias. Você só precisa acumular a duração de cada fase da seguinte forma :
 
  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 1 semana)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 5 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 2 dias)
Recomendamos-lhe combinar este pacote com o pacote vegetariano 28 dias.

ESPECIFICIDADES DO PACOTE :

Vegetariano : este pacote não contém proteínas animais.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta rica em proteínas são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.

A cura «Dieta vegetariana rica em proteínas durante 14 dias» foi concebida para o(a) ajudar a iniciar eficazmente um programa hiperproteico e acompanhá-lo(a) passo a passo até alcançar os seus objetivos. Graças a uma seleção de produtos variados e complementares, simplifica o seu dia a dia e otimiza os resultados.

Para tirar o máximo proveito, é essencial seguir a cura na íntegra, associando-a a uma alimentação variada e equilibrada, bem como a uma atividade física regular. Esta combinação favorece a perda de peso, a manutenção da massa muscular e uma maior vitalidade.

Não se esqueça da importância da hidratação: beba pelo menos 1,5 l de água por dia, idealmente até 2 l de bebidas sem calorias (água, chá, infusões sem açúcar). Isto aumenta a eficácia da cura, facilita a eliminação e contribui para o seu bem-estar geral.

Para otimizar ainda mais os resultados, pode associar à cura um suplemento alimentar adequado, como um drenante, que promove a eliminação e complementa eficazmente a ação do programa.

A cura «Dieta vegetariana rica em proteínas durante 14 dias» é composta por uma seleção de produtos variados e complementares. Para maior transparência, a lista completa de ingredientes, alergénios e valores nutricionais está disponível diretamente na página de cada produto incluído na cura. Consulte-os antes do consumo.

A cura «Dieta vegetariana rica em proteínas durante 14 dias» inclui uma variedade de produtos complementares. Para cada referência incluída, a lista completa de ingredientes, alergénios e os valores nutricionais detalhados estão disponíveis diretamente na página do produto correspondente. Recomendamos que os consulte antes do consumo.

Esta cura é composta por vários produtos, cada um com o seu perfil nutricional. Os valores nutricionais completos (energia, proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibras, sal, etc.) estão disponíveis diretamente na página de cada produto incluído. Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, a nossa equipa está à sua disposição e terá todo o prazer em aconselhá-lo(a).

O FUNCIONAMENTO DA CURA RICA EM PROTEÍNAS VEGETARIANA 14 DIAS :

MinciDélice propõe-lhe um pacote de 14 dias, especialmente concebido para vegetarianos. Sem proteínas de carne, é ideal para pessoas que querem perder até 5 quilos*, respeitando os seus hábitos alimentares. Este kit contém 33 preparações proteinadas que lhe permitirá fazer 12 cafés da manhã, 7 refeições e 14 lanches. Os alimentos que você escolhe para completar sua dieta podem ser naturalmente de origem vegetal (frutas ou vegetais).

Neste pacote você encontrará uma guia completa ; as fases da dieta rica em proteínas bem como os alimentos autorizados são descritos em detalhe. Nesta guia encontrará muitas dicas para atingir suas metas. Também poderá entrar em contato conosco por toda a duração da sua dieta de emagrecimento rica em proteínas para receber aconselhamento.

Para fazer sua dieta rica em proteínas, você deve seguir 3 fases de dieta da seguinte forma :
 
  • 1ª Fase :
Durante a primeira semana da sua dieta rica em proteínas, consumirá 3 produtos ricos em proteínas MinciDélice por dia : um para o café da manhã, um para o lanche e um para o almoço ou jantar. Você acompanhará estes produtos de frutas e vegetais autorizados durante a primeira fase da dieta rica em proteínas (a lista de alimentos autorizados pode ser encontrada em seu livreto). Durante esta fase, o seu corpo entrará em cetose, o que lhe permitirá perder um máximo de peso. A fim de não interromper esta cetose, você terá que ter cuidado com a quantidade de carboidratos que você consome.
 
  • 2ª Fase :
A segunda fase da dieta rica em proteínas dura 5 dias e permitirá estabilizar a sua nova silhueta. Você também continuará a perder peso e terá que consumir 2 produtos MinciDélice por dia : um para o café da manhã e outro para o lanche.
 
  • 3ª Fase :
A última etapa da sua dieta dura 2 dias durante os quais você consumirá 1 único produto proteinado no momento do lanche. Esta etapa é importante porque lhe permitirá reintroduzir gradualmente os carboidratos em sua dieta e estabelecer as bases da sua nova dieta.

Com este programa proteinado vegetariano específico, é possível emagrecer sem comprometer seus princípios dietéticos. Você também pode continuar a consumir produtos MinciDélice após a sua dieta, para compensar um excesso ou para matar a fome durante o dia. De fato, temos uma ampla gama de produtos criados para atender às necessidades de diferentes dietas. Temos, portanto, uma grande variedade de barritas, biscoitos, biscoitos para o aperitivo ou refeições sem proteínas animais para ajudar-lhe a alcançar seus objetivos de emagrecimento!

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Descubra também a nossa cura especial homem 14 dias e a nossa cura vegetal de 14 dias. Você também pode criar seu próprio pacote a sua medida com os produtos de sua escolha.

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 9 QUILOS*?

Para perder até 14 quilos*, você pode combinar uma cura de 28 dias com uma cura de 14 dias. Você só precisa acumular a duração de cada fase da seguinte forma :
 
  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 1 semana)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 5 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 2 dias)
Recomendamos-lhe combinar este pacote com o pacote vegetariano 28 dias.

ESPECIFICIDADES DO PACOTE :

Vegetariano : este pacote não contém proteínas animais.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta rica em proteínas são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.

A cura «Dieta vegetariana rica em proteínas durante 14 dias» foi concebida para o(a) ajudar a iniciar eficazmente um programa hiperproteico e acompanhá-lo(a) passo a passo até alcançar os seus objetivos. Graças a uma seleção de produtos variados e complementares, simplifica o seu dia a dia e otimiza os resultados.

Para tirar o máximo proveito, é essencial seguir a cura na íntegra, associando-a a uma alimentação variada e equilibrada, bem como a uma atividade física regular. Esta combinação favorece a perda de peso, a manutenção da massa muscular e uma maior vitalidade.

Não se esqueça da importância da hidratação: beba pelo menos 1,5 l de água por dia, idealmente até 2 l de bebidas sem calorias (água, chá, infusões sem açúcar). Isto aumenta a eficácia da cura, facilita a eliminação e contribui para o seu bem-estar geral.

Para otimizar ainda mais os resultados, pode associar à cura um suplemento alimentar adequado, como um drenante, que promove a eliminação e complementa eficazmente a ação do programa.

A cura «Dieta vegetariana rica em proteínas durante 14 dias» é composta por uma seleção de produtos variados e complementares. Para maior transparência, a lista completa de ingredientes, alergénios e valores nutricionais está disponível diretamente na página de cada produto incluído na cura. Consulte-os antes do consumo.

A cura «Dieta vegetariana rica em proteínas durante 14 dias» inclui uma variedade de produtos complementares. Para cada referência incluída, a lista completa de ingredientes, alergénios e os valores nutricionais detalhados estão disponíveis diretamente na página do produto correspondente. Recomendamos que os consulte antes do consumo.

Esta cura é composta por vários produtos, cada um com o seu perfil nutricional. Os valores nutricionais completos (energia, proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibras, sal, etc.) estão disponíveis diretamente na página de cada produto incluído. Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, a nossa equipa está à sua disposição e terá todo o prazer em aconselhá-lo(a).

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Minci Délice

Produtos proteicos que combinam prazer e desempenho, para uma dieta que realmente funciona.

Opiniões de clientes

★★★★★

Os produtos são deliciosos e ajudaram-me a perder 7 quilos sem esforço. Para uma gulosa como eu, é um sonho! O serviço de apoio ao cliente é excelente: atencioso e rápido.

Christine
France
★★★★★

J'ai essayé les produits Minci Délice mais au début avec méfiance, je me suis dit oui encore un site qui promet une perte de poids qui finalement sera peut-être pas là comme avec d'autres sites. Et ben non, ça marche! J'ai pris le programme personnalisé 28jrs suvi du programme 14jrs. Le résultat -10kg.

Mika
France
★★★★★

Commande reçue très rapidement. Les produits sont faciles à utiliser et sont surtout très bons (saveur, texture). Cure facile à mettre en route et à suivre, les résultats sont au rendez-vous (-2,3 kg en 2 semaines !

Natalie
Italie

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